News Corporation on johtavien yritysten verkosto monipuolisen median, uutisten, koulutuksen ja tietopalvelujen alalla.
Jokaisessa työssä on kansanperinteen sukupolvia myyttejä. Ihonhoito ei ole poikkeus.
Viime viikkoina minulta on kysytty toistuvasti samaa kysymystä: Ovatko luonnolliset ihonhoitotuotteet parempia? Onko oikein puristaa paikkaa?
Vaikka tiedän, että näitä ongelmia ei ratkaista kolumnilla, haluan käyttää tilaisuutta hyväkseni ja kumota joitain suurimpia minulta kysyttyjä myyttejä.
Riippumatta siitä, mitä ihmiset haluavat kuulla, vastaus on ei. Täplien ja mustapäiden puristaminen aiheuttaa vain lisää traumaa ja tulehdusta, mikä yleensä pahentaa täpliä.
Parhaimmillaan se voi aiheuttaa hyperpigmentaatiota tulehduksellisten, litteiden, pigmentoituneiden aknearpien jälkeen. Pahimmassa tapauksessa se voi aiheuttaa painuneita jääkartioarpia tai keloidisia arpia.
Se lisää myös muiden bakteerien aiheuttamien infektioiden riskiä käsissä ja työntää täplien sisällön takaisin ympäröivään ihoon.
Sen sijaan suosittelen, että käytät lääkinnällisiä pistehoitogeelejä tai antibakteerisia liuoksia, kun haluat hoitaa täpliä. Hydrokolloidilaastari voi myös peittää täplät hyvin, joten voit jättää ne huomiotta.
Mustapäiden hoitoon kokeile salisyylihappoa sisältäviä tuotteita tai pyydä iho-asiantuntijan neuvoja.
Jos haluat vielä puristaa, varmista, että kätesi on desinfioitu, jos ei purista, älä pakota puristamaan.
Kosmetiikka kiinnittyy ihoon, lika, mikro-organismit, saasteet ja hiki tarttuvat siihen. Se voi tukkia huokoset ja aiheuttaa aknea.
Vielä tärkeämpää on, että jos et puhdista meikkisiveltimiäsi säännöllisesti, ne kasvattavat bakteereja ja vain pahentavat ongelmaa.
Kannattaa myös muistaa, että kasvopyyhkeet eivät voi puhdistaa ihoa kunnolla – ne vain levittävät päivän meikin ja lian ihon pinnalle.
Pitäisikö meidän kaikkien käyttää silmänympärysvoidetta? Ehdottomasti ei. Useimmat niistä ovat vain temppuja eivätkä korjaa ryppyjä, tummia silmänalusia tai turvotusta.
Paras ehdotukseni on levittää antioksidanttiseerumia ja SPF:ää silmänympärysiholle vaurioiden korjaamiseksi ja estämiseksi.
Voit myös käyttää kevyttä kosteusvoidetta alueen ympärillä kosteuden säilyttämiseksi – tämä on silmänympärysvoiteiden tärkein etu.
Ei ole väliä mitä ajattelet, luonnolliset tai kasviperäiset ihonhoitotuotteet eivät aina ole parempia ihollesi.
Ne ovat yleensä alttiimpia ärsytykselle. Ihmiset valitsevat usein "luonnollisia" öljyjä uskoen niiden olevan ihoystävällisempiä. Sitä ei kuitenkaan oteta huomioon, että luonnolliset, aromaattiset öljyt voivat myös aiheuttaa ärsytystä.
Isossa-Britanniassa ei ole juuri mitään säännöksiä luonnontuotteiden todellisesta koostumuksesta, joten se ei välttämättä ole niin luonnollista kuin luulet.
Toinen ongelma on, että luonnontuotteet eivät sisällä säilöntäaineita, mikä tarkoittaa, että ne voivat pudota ja tulla infektion lähteeksi, mikä aiheuttaa ärsytystä ja aknea.
Suosittelen usein lääketieteellisiä tuotteita, joissa yhdistyvät kasviperäiset aineet ja todistetut ainesosat parhaan tuloksen saavuttamiseksi iholle.
Tästä syystä täplät ilmestyvät yleensä, kun olet kuivunut ja kulutat paljon alkoholia tai roskaruokaa.
Vaikka olet erittäin kuivunut, vesi ei ratkaise kaikkia iho-ongelmiasi, mutta ihosta tulee vähemmän pullea, ryppyisempi, kuiva, kireä ja kutiava.
Yleisen terveytesi ja ihosi hydratoitumisen vuoksi yritä juoda kaksi litraa vettä päivässä, ellei lääkäri erityisesti neuvo sinua tekemään niin.
Jotta iho pysyy kosteutettuna, vältä natriumlauryylisulfaattia (SLS) sisältävää kuivasaippuaa, vältä kasvojen pesua erittäin kuumalla vedellä ja käytä kasvojen pesun jälkeen hyaluronihappoa sisältävää kosteuttavaa voidetta ja käytä keramidia kosteuden lukitsemiseen. .
Kasvoöljy on aknen ja ruusufinnikohtausten pääsyy, ja olen nähnyt tämän tilanteen kerta toisensa jälkeen klinikalla.
Ihmiset valitsevat usein "luonnonöljyt" uskoen niiden olevan ihoystävällisempiä, mutta luonnolliset öljyt voivat aiheuttaa ärsytystä.
Vaikka öljy on suosittu kosmetologien ja kauneuskirjoittajien keskuudessa, lääketieteelliset todisteet viittaavat siihen, että rasvaista ja epäpuhtauksiin taipuvaa ihoa on parasta välttää.
Ymmärrän täysin, miksi jotkut ihmiset haluavat käyttää öljyjä kuivalle iholle, joka on altis akneen, joka liittyy yleensä läheisesti akneen.
Mutta suosittelen, että et käytä öljyjä, vaan poistat ihonhoito-ohjelmastasi ärsyttävät kuorintatuotteet, kuten alkoholivärit ja vaahtoavat puhdistusaineet.
Etsi ainesosia, kuten hyaluronihappoa ja polyhydroksihappoja (kuten glukonolaktoni tai laktobionihappo), jotta iho pysyy kosteutettuna ja virheettömänä.
Postitusaika: 23.8.2021